田川市弓削田保育所デイケアセンター慰問

弓削田保育所園児が近くの田中内科医院デイケアセンターのお年寄りを慰問した。

 まずはオープニングの合唱

 トップはチャイナ娘の踊り

 次はあの松田聖子ちゃんが四人。踊りながら歌った。

 でたー孫娘！。ワシもババもパパママと一緒に四人で応援。

次が男の子四人。壇上でこうだよと間違いを正しながらの演技に観客のお年寄りは大笑い。

 女の子の衣装はどれも可愛い。可愛いな・可愛いね！との声で喜んでくれた。

 ラストの合唱

 そしてお年寄り一人一人にタッチサービス

満足のいく訪問であった。
最後の合唱のときの動画をご視聴あれ！

散歩の行を変えた

散歩のとき色々なことを考えるというか頭に煩悩が巡る。これも脳のフィットネスではあろうが大方はよろしくない気持ち。
そこでお経（正信偈・和讃）をお勤めしながら歩く。それも身体の部位・関節に当てはめて意識し、空にするイメージで称えて歩く。
歩数計で歩くのでは歩数消化ストレスになるゆえの到達の方法だ。距離が何メートルか歩数がどれほどかが問題ではない。結果的には一回当たり７５０ｍ程ではある。
各段ごとに身体中央・右腕・左腕・右足・左足と五部位を称える。和讃では背中を意識する。

知人に出会わないコースを選ぶ。だが完全な静かさは面白くない。そこが自力の凡夫の面白いところだ。ボロ爺のボロとは「苦行の僧の姿」、だが姿だけ本物のボロを目指す。

令和時代となった最初の正月。どんな時代になるのかな～。
記念に元旦からのtweet投稿を動画にした。逆タイムラインだがご笑覧あれ！

tweet画面の動画